Konsumimi i një portokalli të tërë është mënyra më e mire për të marrë përfitimet shëndetësore që jep ky frut, i cili humb fijet e saj shtrydhet si lëng, përmes të cilit kryesisht marrim sheqerin e frutave.
Por përparësitë dhe disavantazhet duhet lënë anash, sepse një studim i fundit ka gjetur se lëngu i portokallit duhet të konsumohet sapo të jetë bërë, përndryshe humb vlerat e tij, transmeton portali arbresh.info
Nëse ky lëng ruhet për më shumë se dy orë në frigorifer, nuk është se paraqet ndonjë problem të madh, pasi portokalli ka aciditet të madh dhe kërkon shumë kohë për t’u zhvilluar.
Sipas “Food and Drugs Administration” tre orë duhet të jetë koha maksimale për ruajtjen e lëngut.
Pas tre orë ruajtje, lëngu i portokallit humb vlerat e veta.
Opsioni më i mirë është që ta konsumoni frutin e pashtrydhur./arbresh.info/
Murati: Opozita s’e votoi rishikimin e buxhetit, pengohet pa...
Një ditëlindje ndryshe, nëna e Thaçit në videolidhje me të b...
S`kalon shmangia procedurale as për projektligjin e Byrosë S...
Turqia optimiste: Çështja bërthamore mund të zgjidhen në rau...
Muriqi starton ndaj Alavesit
Rritet çmimi i naftës në Shqipëri
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
