Konsumimi i një portokalli të tërë është mënyra më e mire për të marrë përfitimet shëndetësore që jep ky frut, i cili humb fijet e saj shtrydhet si lëng, përmes të cilit kryesisht marrim sheqerin e frutave.
Por përparësitë dhe disavantazhet duhet lënë anash, sepse një studim i fundit ka gjetur se lëngu i portokallit duhet të konsumohet sapo të jetë bërë, përndryshe humb vlerat e tij, transmeton portali arbresh.info
Nëse ky lëng ruhet për më shumë se dy orë në frigorifer, nuk është se paraqet ndonjë problem të madh, pasi portokalli ka aciditet të madh dhe kërkon shumë kohë për t’u zhvilluar.
Sipas “Food and Drugs Administration” tre orë duhet të jetë koha maksimale për ruajtjen e lëngut.
Pas tre orë ruajtje, lëngu i portokallit humb vlerat e veta.
Opsioni më i mirë është që ta konsumoni frutin e pashtrydhur./arbresh.info/
Murati: Opozita mund t’i parandalojë zgjedhjet nëse propozon...
Tahiri: Seanca e 27 prillit të mbahet pasdite, shkak homazhe...
Nagavci kërkon nga PDK dhe LDK propozimin e tre kandidatëve ...
Diaspora nis peticionin për mbledhjen e nënshkrimeve për zgj...
Nis seanca e jashtëzakonshme e Kuvendit të Kosovës
Dënimet me vdekje në SHBA, Administrata Trump: Edhe me pushk...